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	Kommentare zu: Gesunde Spekulatius	</title>
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	<description>Gesund Essen, Gesund Leben, Gesund Sein</description>
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		<title>
		Von: Lynn		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-54777</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lynn]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2020 10:58:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-54771&quot;&gt;Heidi Werner&lt;/a&gt;.

Liebe Heidi,
es tut mir Leid, dass sich der Teig nicht so gut ausstechen lies. Eventuell muss man ihn dann noch etwas kühlen oder mehr Mehl einarbeiten. Das kann auch manchmal an dem verwendeten Nussmus liegen. Leider kann es bei 100 Leuten klappen und beim 101ten gelingt es gar nicht. Tut mir Leid!
Dir trotzdem ein schönes, glutenfreies Weihnachtsfest,
Lynn]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-54771">Heidi Werner</a>.</p>
<p>Liebe Heidi,<br />
es tut mir Leid, dass sich der Teig nicht so gut ausstechen lies. Eventuell muss man ihn dann noch etwas kühlen oder mehr Mehl einarbeiten. Das kann auch manchmal an dem verwendeten Nussmus liegen. Leider kann es bei 100 Leuten klappen und beim 101ten gelingt es gar nicht. Tut mir Leid!<br />
Dir trotzdem ein schönes, glutenfreies Weihnachtsfest,<br />
Lynn</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Heidi Werner		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-54771</link>

		<dc:creator><![CDATA[Heidi Werner]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2020 09:20:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo Lynn,
bin so froh, mal wieder in den Genuss von Plätzchen zu kommen, nachdem bei mir vor eineinhalb Jahren Zöliakie festgestellt wurde! Geschmacklich sind die Spekulatius echt top, aber der Teig war so klebrig, dass ich sie nicht ausstechen konnte. Habe Kugeln geformt und dann platt gedrückt. Was kann man machen, damit der Teig von der Konsistenz her besser wird?
Ich habe ihn genau nach deinen Anweisungen zubereitet...
Liebe Grüße
Heidi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Lynn,<br />
bin so froh, mal wieder in den Genuss von Plätzchen zu kommen, nachdem bei mir vor eineinhalb Jahren Zöliakie festgestellt wurde! Geschmacklich sind die Spekulatius echt top, aber der Teig war so klebrig, dass ich sie nicht ausstechen konnte. Habe Kugeln geformt und dann platt gedrückt. Was kann man machen, damit der Teig von der Konsistenz her besser wird?<br />
Ich habe ihn genau nach deinen Anweisungen zubereitet&#8230;<br />
Liebe Grüße<br />
Heidi</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Lynn		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-49647</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lynn]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Dec 2019 18:06:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-49645&quot;&gt;Achim Fielitz&lt;/a&gt;.

Hallo Achim,
das muss an dem Buchweizenmehl liegen. Manche Menschen mögen es nicht so sehr, aber das ist einfach Geschmacksache. Ich mag es sehr und backe deswegen sehr gerne damit.
Liebe Grüße
Lynn]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-49645">Achim Fielitz</a>.</p>
<p>Hallo Achim,<br />
das muss an dem Buchweizenmehl liegen. Manche Menschen mögen es nicht so sehr, aber das ist einfach Geschmacksache. Ich mag es sehr und backe deswegen sehr gerne damit.<br />
Liebe Grüße<br />
Lynn</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Achim Fielitz		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-49645</link>

		<dc:creator><![CDATA[Achim Fielitz]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Dec 2019 07:09:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://de.heavenlynnhealthy.com/?p=2881#comment-49645</guid>

					<description><![CDATA[Hallo liebe Lynn,
Ich muss gestehen, dass mir die Kekse nicht besonders gut schmecken. Sie haben so einen strengen, bitteren Geschmack. Ist das das Buchweizenmehl, oder die Chiasamen?
Liebe Grüße, Achim]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo liebe Lynn,<br />
Ich muss gestehen, dass mir die Kekse nicht besonders gut schmecken. Sie haben so einen strengen, bitteren Geschmack. Ist das das Buchweizenmehl, oder die Chiasamen?<br />
Liebe Grüße, Achim</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Susan		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-49559</link>

		<dc:creator><![CDATA[Susan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Nov 2019 13:17:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-1534&quot;&gt;Liselotte von der ReuelosenSchlemmerei&lt;/a&gt;.

Zum Glück hast du schon gefragt ☺️...wusste es auch nicht das es das selbe wie Mandelmus ist ...jetzt sind wir schlauer]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-1534">Liselotte von der ReuelosenSchlemmerei</a>.</p>
<p>Zum Glück hast du schon gefragt ☺️&#8230;wusste es auch nicht das es das selbe wie Mandelmus ist &#8230;jetzt sind wir schlauer</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Katharina		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-42970</link>

		<dc:creator><![CDATA[Katharina]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Dec 2018 12:24:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo liebe Lynn,

glaubst du das Rezept funktioniert auch mit Teff- oder Dinkelmehl?

Danke im Voraus und eine frohe, erholsame Weihnachtszeit!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo liebe Lynn,</p>
<p>glaubst du das Rezept funktioniert auch mit Teff- oder Dinkelmehl?</p>
<p>Danke im Voraus und eine frohe, erholsame Weihnachtszeit!!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Lynn		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-42891</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lynn]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Dec 2018 07:16:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-42890&quot;&gt;Darja&lt;/a&gt;.

Hallo Darja,
wie lieb! Vielen Dank fürs Teilen deiner Erfahrung. 
Ganz liebe Grüße,
Lynn]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-42890">Darja</a>.</p>
<p>Hallo Darja,<br />
wie lieb! Vielen Dank fürs Teilen deiner Erfahrung.<br />
Ganz liebe Grüße,<br />
Lynn</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Darja		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-42890</link>

		<dc:creator><![CDATA[Darja]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Dec 2018 06:51:55 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-42881&quot;&gt;KERSTIN OSTERTAG&lt;/a&gt;.

Hallo Kerstin,

ich habe den Kokosblütenzucker 1:1 mit Datteln ersetzt, also 70g Datteln genommen.

Schönen Gruß,
Darja]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-42881">KERSTIN OSTERTAG</a>.</p>
<p>Hallo Kerstin,</p>
<p>ich habe den Kokosblütenzucker 1:1 mit Datteln ersetzt, also 70g Datteln genommen.</p>
<p>Schönen Gruß,<br />
Darja</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: KERSTIN OSTERTAG		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-42881</link>

		<dc:creator><![CDATA[KERSTIN OSTERTAG]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Dec 2018 16:53:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://de.heavenlynnhealthy.com/?p=2881#comment-42881</guid>

					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-41714&quot;&gt;Darja&lt;/a&gt;.

Hallo Darja, wie viele Datteln hast du genommen?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-41714">Darja</a>.</p>
<p>Hallo Darja, wie viele Datteln hast du genommen?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Clara		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-42870</link>

		<dc:creator><![CDATA[Clara]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Dec 2018 08:37:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Liebe Lynn,

da ich bisher eher die Koch- als Backfee war, bin ich auf dem Gebiet noch sehr ungeübt. Mein Teig war zunächst zu krümelig (ich glaube, ich habe den Ahornsirup vergessen xD). Ich hatte daher noch ca 100ml Wasser zugefügt - das hat auch geklappt. Da mein Ofen nur Ober-/Unterhitze kann und mir schon so manchen Kuchen mit Mürbeteig versaut hat, habe ich die Spekulatius nur 6-7 Minuten in den Ofen und danach aushärten lassen. Das hat ebenfalls überraschend gut funktioniert. Also für einen Anfänger habe ich mich, denke ich, ganz gut geschlagen :D. 

Liebe Grüsse, Clara]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Lynn,</p>
<p>da ich bisher eher die Koch- als Backfee war, bin ich auf dem Gebiet noch sehr ungeübt. Mein Teig war zunächst zu krümelig (ich glaube, ich habe den Ahornsirup vergessen xD). Ich hatte daher noch ca 100ml Wasser zugefügt &#8211; das hat auch geklappt. Da mein Ofen nur Ober-/Unterhitze kann und mir schon so manchen Kuchen mit Mürbeteig versaut hat, habe ich die Spekulatius nur 6-7 Minuten in den Ofen und danach aushärten lassen. Das hat ebenfalls überraschend gut funktioniert. Also für einen Anfänger habe ich mich, denke ich, ganz gut geschlagen :D. </p>
<p>Liebe Grüsse, Clara</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Darja		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-41714</link>

		<dc:creator><![CDATA[Darja]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Nov 2018 20:21:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Liebe Lynn,

wieder einmal ein herrliches Rezept. Die Spekulatius sind wunderbar knusprig und weihnachtlich im Geschmack. Da ich fast immer Datteln als Süße benutze, habe ich in diesem Rezept den Kokosblütenzucker durch Datteln ersetzt, und weil ich kein Mandelmus im Haus hatte, habe ich stattdessen Cashewmus genommen. Die Kinder sind ganz hin und weg... =)

Liebe Grüße,
Darja]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Lynn,</p>
<p>wieder einmal ein herrliches Rezept. Die Spekulatius sind wunderbar knusprig und weihnachtlich im Geschmack. Da ich fast immer Datteln als Süße benutze, habe ich in diesem Rezept den Kokosblütenzucker durch Datteln ersetzt, und weil ich kein Mandelmus im Haus hatte, habe ich stattdessen Cashewmus genommen. Die Kinder sind ganz hin und weg&#8230; =)</p>
<p>Liebe Grüße,<br />
Darja</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Moni		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-5887</link>

		<dc:creator><![CDATA[Moni]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Dec 2017 00:45:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Liebe Lynn,
Plätzchenausprobiert und schmecken echt lecker! Ich habe meine hausgemachte Spekulatiusgewürz-Mischung verwendet und bisschen weniger Zucker gebraucht, und bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis :-)

Vielen Dank für das tolle Rezept!
Moni]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Lynn,<br />
Plätzchenausprobiert und schmecken echt lecker! Ich habe meine hausgemachte Spekulatiusgewürz-Mischung verwendet und bisschen weniger Zucker gebraucht, und bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis 🙂</p>
<p>Vielen Dank für das tolle Rezept!<br />
Moni</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Lynn		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-5731</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lynn]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Nov 2017 21:04:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-5730&quot;&gt;Kathi&lt;/a&gt;.

Hallo Kati,
leider zähle ich keine Kalorien und kann dir das deshalb nicht sagen. Sie sind vollwertig, aber nicht Low-Calorie.
Liebe Grüße,
Lynn]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-5730">Kathi</a>.</p>
<p>Hallo Kati,<br />
leider zähle ich keine Kalorien und kann dir das deshalb nicht sagen. Sie sind vollwertig, aber nicht Low-Calorie.<br />
Liebe Grüße,<br />
Lynn</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Kathi		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-5730</link>

		<dc:creator><![CDATA[Kathi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Nov 2017 19:36:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://de.heavenlynnhealthy.com/?p=2881#comment-5730</guid>

					<description><![CDATA[Hallo Lynn,
Da ich gerade auf Diät bin würde ich gerne wissen wie viel Kalorien ein Plätzchen in etwa hat.
Kannst du mir eine ungefähre Angabe machen?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Lynn,<br />
Da ich gerade auf Diät bin würde ich gerne wissen wie viel Kalorien ein Plätzchen in etwa hat.<br />
Kannst du mir eine ungefähre Angabe machen?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Imfeld Sandra		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-5699</link>

		<dc:creator><![CDATA[Imfeld Sandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Nov 2017 15:50:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://de.heavenlynnhealthy.com/?p=2881#comment-5699</guid>

					<description><![CDATA[Ich habe diese super tollen Kekse heute ausprobiert. Bei meinem Ofen durfte ich sie nicht länger als 20 Minuten im Ofen lassen, sie sind etwas braun geworden, aber noch super geniessbar. Meine Jungs konnten fast nicht mehr aufhören, so hat es ihnen geschmeckt. Danke für das tolle Rezept!!!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich habe diese super tollen Kekse heute ausprobiert. Bei meinem Ofen durfte ich sie nicht länger als 20 Minuten im Ofen lassen, sie sind etwas braun geworden, aber noch super geniessbar. Meine Jungs konnten fast nicht mehr aufhören, so hat es ihnen geschmeckt. Danke für das tolle Rezept!!!!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: PrettyHealthy		</title>
		<link>https://heavenlynnhealthy.de/gesunde-spekulatius-10/#comment-5599</link>

		<dc:creator><![CDATA[PrettyHealthy]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Nov 2017 02:11:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://de.heavenlynnhealthy.com/?p=2881#comment-5599</guid>

					<description><![CDATA[Es ist zwar noch ein wenig hin bis Weihnachten aber ich hatte heute richtig hunger auf Plätzchen.... also warum nicht jetzt schon backen? Das Rezept hört sich perfekt für mich an... werde ich gerne nachmachen. Vielen Dank fürs Reinstellen :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es ist zwar noch ein wenig hin bis Weihnachten aber ich hatte heute richtig hunger auf Plätzchen&#8230;. also warum nicht jetzt schon backen? Das Rezept hört sich perfekt für mich an&#8230; werde ich gerne nachmachen. Vielen Dank fürs Reinstellen 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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