Name: Essbare DIY-Geschenke (+Anhänger zum Ausdrucken!): Herzhaftes Walnuss-Granola
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Ingredients: 300g grobe Haferflocken; 100g Walnüsse; 50g Sonnenblumenkerne; 50g Kürbiskerne; 30g gemahlene oder ganze Leinsamen; 6 EL natives Olivenöl; 2 EL Apfelessig; 1 EL Dijon-Senf; 1 EL Ahornsirup; 1 TL Rosmarin; ½ TL Salz; eine Prise Cayennepfeffer

Zutaten

Mengen anpassen

3 EL Kurkuma
3 TL Zimt
6 Kardamon Kapseln
1/2 TL Ingwerpulver
1/4 TL Pfeffer

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Anleitungen

Einfach alle Gewürze in einen Behälter füllen und gut vermengen.
Einen Teelöffel Kurkuma Latte Gewürzmischung mit 250ml Pflanzenmilch und einem Teelöffel Honig oder Ahornsirup vermengen und erwärmen, nicht kochen.
Sofort warm genießen.